Manneguiden.no

Hadde en bil jeg leide ut hele tiden. Anbefales! Men det er litt jobb med å utlevere, ta i mot, vaske ned osv.

Hva tenker dere om uttalelsen?

Chestday is every day! Kryddre med litt biceps?

Bukta?

Ide mottatt og skal iverksettes:)

Bare en god gammeldags influensa vel... eller kalt mannesyken.

Få se bilder:)

Vedlagt er et enkelt program hvordan man kjapt kommer seg til 20 hangups.
Programmet varer i 6 uker (8 uker om du ikke greier 3 hangups i første test). Hver uke har 3 treningsøkter. Du bør hvile etter hver treningsdag, tren f.eks mandag, onsdag og fredag.

Om du ikke klarer en treningsøkt i henhold ...

Har du tatt opp dette med typen din?

Flott, kommer nye i løpet av de neste dagene